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今日美国:如何与家人朋友谈论种族主义和白人特权

2021-03-28 06:40生活杂谈 人已围观



乔治·弗洛伊德(George Floyd)于5月去世引发了关于美国种族不平等的历史性广泛问题的广泛讨论,而2020年和现在的2021年史无前例的事件使这一讨论继续进行。 在星期三,国会定于正式宣布乔·拜登(Joe Biden)为2020年总统大选的那天,在华盛顿特区爆发混乱,当时有一群特朗普支持者冲进了国会大厦。4人被杀,国民警卫队被部署,50多人被捕。

民权领袖和激进主义者迅速指出,执法部门在夏季如何对付亲特朗普的暴徒与“黑住事”抗议者,抨击了双重标准。全国有色人种协进会主席德里克·约翰逊说:“当黑人抗议时,进步主义者和平抗议时,他们被催泪瓦斯,被捕,被橡皮子弹射击。被真实的子弹射击。” “我们看到这整个夏天都在人们进行和平示威的整个夏天进行。”

应对骚乱:在这个可怕的美国时刻,如何解决胃中的凹陷“双重标准”:黑人议员和激进分子谴责警方对袭击美国国会大厦的反应这些对话传播到社交媒体上,并且可能发生在您自己的家中或内部圈子中。但是,某人,尤其是白人,如何开始(或继续)与家人和朋友进行有关种族主义和特权的对话?

为了帮助您入门,《今日美国》与专家进行了交流,以创建有关最佳做法和从事此类工作时要记住的重要事项的指南。

当然,要进行这些困难的对话,没有一种“一刀切”的方法。正如《举起双手:白人妇女如何能够避免避免艰难的谈话,开始接受责任并在新的前线找到自己的位置》一书的作者詹娜·阿诺德(Jenna Arnold)告诉《今日美国》,重要的是要记住,这些对话只是“一点点视情况而定。”

因此,我们没有编写分步指南,而是针对从对话开始到对话结束的不同步骤,编制了技巧和策略。美国大学国际服务学院高级兼职讲师阿曼达·泰勒(Amanda Taylor)博士指出,伊耶玛·奥洛(Ijeoma Oluo)的书“所以,你想谈论种族”建议她首先找到你的目的或“为什么”。泰勒说:“首先亲自弄清为什么要进行这次对话,以及您希望传达或理解什么,这一点非常重要。”

意识到它可能会感到不舒服:泰勒解释说:“我们必须记住,关于任何事情的真正学习只有在我们感到不舒服时才会真正发生。” “对于一直从事反种族主义学习过程的白人,我认为非常重要的是,我们积极致力于开展工作,以支持我们白人朋友,同事和家庭成员的学习和成长,甚至-特别是–很难的时候。”

纽黑文大学(University of New Haven)刑事司法副教授兼多元化和包容性助理教务长洛伦佐·博伊德(Lorenzo Boyd)博士还谈到了为什么谈话会变得不舒服(有些人会很快变得防御性)的原因。博伊德说:“这种不适感将要发生。” “有些人习惯特权,以至于平等就像压迫一样。”

阿诺德回应道:“从事这项工作需要适应不适。”做你的研究:在开始讨论种族主义和特权之前,对自己进行这些主题的教育很重要。泰勒说:“进行背景研究非常重要,这样您才能更全面地理解自己想传达的想法或要在对话中提出的要点。”

帮助您的心理健康:在这个令人恐惧的美国时刻,如何解决您肚子中的凹坑开始有关种族主义,特权的对话说明您的意图:泰勒说:“在谈话开始时就清楚地表明(你的)意图,因此与你打交道的人也清楚目标。这可以帮助确保谈话尽可能地富有成效。”还记得我们刚才所说的不适吗?用它作为起点。阿诺德说,她经常把自己的脆弱性放在谈话的前面。

“我会说,'我想和你谈谈我正在努力的事情,但是我不太确定为什么会这样做,这可能会使我们感到不舒服,如果我们进行那场谈话,你还好吗?” 因此,不要试图分散不适感,而是将其散布开来。让每个人都知道它会来的,”她说。阿诺德说这很有用,原因有两个:对话永远不会像人们认为的那么糟糕,如果您以这种方式开头,并且邀请其他人也这样做。

对话中的最佳做法了解您的观众:总部位于华盛顿特区的持牌临床专业顾问Jermaine Graves表示,使用另一个人感兴趣的角度会有所帮助,因为它可以帮助他们倾听或理解。

她说:“例如,如果他们热衷于运动,也许可以尝试举一个与运动有关的例子,也许可以用运动作为隐喻来尝试改变谈话的方向。” “(当)与儿童或更年轻的一代一起工作时,您可能必须带上玩具或小道具之类的东西,以帮助传递这些信息。”

泰勒还建议使用最能“讲这些学习语言”的资源。问问题:阿诺德说:“总是要问而不是讲。” “因为它总是使人们重蹈覆辙。”积极倾听:格雷夫斯解释说,解释一下对方所说的话是有帮助的,因为如果需要进一步澄清,提供信息的人可以“尝试从不同的角度出发,或者在需要时以不同的方式阐明自己的观点。 。”

使用叙述:阿诺德解释说,事实“值得一看”,但是使用以人为中心的故事和例子可能会更有力。

阿诺德说:“我们必须以一种统计数字永远都不会的方式来邀请和培养人性。” “正如我们在政治体系中所看到的那样,事实从来都不会以您认为的方式赢得争论……统计数字经常成为战场,而当您试图将人们带回人性时,它往往无济于事。 ”

泰勒补充说,在使用这种方法时,阅读或观看聚焦于人类叙事的电影或电影会“说明种族主义对真实人物的影响”,可能是一种有力的工具。她警告说,虽然这不是对话或学习的终点。她解释说:“只关注个人叙事会错过种族主义从根本上讲关于制度,政策,制度和结构的方式。”

其他提示:格雷夫斯说,同情他人并富有同情心的这些讨论是有帮助的。她还建议“尝试以冷静的举止和开放的心态进来。”避免的事情具有表现力:阿诺德警告说:“你不想让自己陷入为观众带来某种程度的觉醒的陷阱。”

有关表演联盟的更多信息:乔治·弗洛伊德(George Floyd),米歇尔(Lea Michele)和表演愤怒的问题羞辱他人:阿诺德说:“人类预防羞耻的第一个反应就是防御。” “因此,如果您要让他们在5个人,25个人面前倒下,那么他们就不会听到您的声音。他们只是处于基于自我的生存模式中。”

阿诺德(Arnold)澄清说,这种方法不会宽恕任何不合时宜的人,例如艾米·库珀(Amy Cooper)和克里斯蒂安·库珀(Christian Cooper),这是白人最近不必要地向黑人报警的例子。她说:“在某些情况下需要立即采取行动。”博伊德补充说,羞辱某人的特权并不是这些对话的目的。

他解释说:“拥有特权本身并不成问题,如何与没有特权的人打交道是我们正在努力解决的问题。”兑现支票,小睡等:黑人在做正常事情,遭到警察的追捕中断:格雷夫斯说,对话的双方都应“完全允许正在讲话的人毫不犹豫地表达自己的观点”。

刻板印象:格雷夫斯说:“我知道有时我们会遇到很多不同的偏见,有时是真正的内隐或无意识,我们不一定知道我们有偏见,而只是在意识到这些对话时才意识到这一点。”说。直接针对他们:博伊德建议措辞如下:“我不是在谈论您,我是在笼统地说。”

他解释说:“如果我能从你身上转移它,你防御的可能性就会降低。” “我经常用'我认识的一个人'这个词。即使我在谈论(特定于某人)。”以白色情绪为中心:泰勒说,对于讨论种族问题的白人来说,“重要的是避免让我们的情绪成为对话的开始或结束。”

她解释说:“白人,尤其是对我们工作较新的白人,在谈论种族时常常感到防御或内。” “通过脱身,哭泣或使谈话集中在我们的个人感受上而闭嘴,会使我们自己的情绪重新集中起来,而不是那些受到种族主义及其持续影响最有害的人们的情绪上。”

防御技巧找到共同点:查找您的视图对齐的位置可以帮助确定您的视图完全不同的地方,并可以带来更有成效的对话。格雷夫说:“总是试图把自己放在另一个人的鞋子里,只是试图去了解他们来自哪里。”

翻转脚本:博伊德建议“试图让人们理解不同的观点”。“(说),您的故事很重要,但是我们可以扭转局面吗?” 他解释道。“自我反省对于理解非常重要,如果能够自我反省,就可以开始移情。”

博伊德解释说,例如,试着重新想象这个国家“沿轴心跳动”,那里的大多数人都是黑人(包括所有民选官员,警察局等),然后问:“对一个黑人来说,要付出多大的努力?白人尝试取得成功?”

为常见的反驳做好准备:“我看不到颜色”博伊德说:“当你说'你看不到颜色'时,这对有色人种来说令人反感。” “因为您正在将他们的特征和文化的主要部分缩小为虚无。”

“所有生活都很重要”博伊德解释说:“当我说“黑人生活很重要”,而其他人说“ Blue Lives Matter”或“ All Lives Matter”时,对我来说,这就像进入癌症医院并大声喊叫,“您知道还有其他疾病。” ”“我的生活也很艰难”泰勒解释说:“白人特权并不意味着你的生活并不艰辛。这意味着你的种族并不是让它变得艰难的原因之一。”

“并非所有警察都不好”“问题是,如果有那么多的好警察,当坏的警察在做坏事时,这些好警察都在哪里?” 博伊德说,他也是纽黑文大学高级警务中心的主任。“所以,如果没有好的警察介入,那么他们实际上也不也是坏的吗?”

“我同意抗议,但不赞成暴力”博伊德说:“当科林·卡佩尼克(Colin Kaepernick)决定不说话时,他低下头,屈膝,不做眼镜……和平抗议,白人迷失了头脑。”抗议被认为是有问题的。“黑人和布朗族人民在什么时候受到伤害-在什么时候对您造成问题?”

“黑人生活很重要?黑人犯罪呢?”博伊德说:“不同之处在于,警察的权限不同,警察代表政府。所以现在是政府杀了我们。本来保护我们的人现在正在杀我们,”博伊德说。如果事情没有解决怎么办?

请记住,这些对话需要时间:阿诺德说:“您不太可能进行对话,完全将某人转变为您的想法,然后优雅地退出。” “如果您要进入对话,并且感觉好像有回击,那就知道那是73的第一次对话。”找别人:格雷夫斯建议找一个愿意继续对话的人代替。格雷夫斯说:“如果母子无法进行这种交谈,那么也许会有一个叔叔……或者社区中的其他人,那个人更愿意接收信息。”

有没有时间放弃?格雷夫斯说,改变一个人的想法可能很困难,但他认为“每个人都可以成长和学习”。但是,应该休息一下的迹象是,如果事情变得物理性的话。她说:“如果事情完全升级到可能变得暴力或肢体的地步,那么是的,是时候说,'好的,我们需要结束讨论,直到我们可以进行真正的对话为止,”她说。 。

如何超越对话因此,您已经与某人进行了富有成效的对话。下一步是什么? 对话结束时,动作不必结束。对话之外的一些选择包括继续教育,学会积极地反对种族主义,支持黑人拥有的企业,通过请愿和投票采取行动,参与社区活动以及在线和亲自扩大黑人的声音。

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